是細菌還是病毒？
2020年武漢肺炎爆發之際，肺炎病毒成為新聞中最常出現的詞彙之一，
不過卻很少人理解「細菌」與「病毒」兩種微生物的差別。最主要的差別在於，
細菌感染較容易被治癒，但近年來抗生素濫用的情形促使的超級細菌的產生，
是謂公衛一大危機。最為出名的為「綠膿桿菌」，這種細菌的適應力極強，
可以快速地產生抗藥性，使感染後的治療十分棘手。病毒則大多缺乏特效藥治療，
頂多使用藥物輔助，主要還是依靠人體的免疫力來痊癒，而許多流行性感冒都屬於病毒的範疇。
全世界最小的生命體：細菌
細菌（Bacteria）的體積比病毒要大得多，一般大小落在1～10微米，
大約是人體細胞的十分之一到二分之一，是病毒的一千倍大。雖然如此，
細菌卻是世界上最小的生命體，同時也是數量最多的一種生物。
牠們最早出現在37億年前，是非常古老的一種生物，
廣泛的分布在空氣、土壤或其他生物身上，甚至在極深的海溝中都有細菌的蹤跡，
且牠們不必仰賴宿主也能自由生存，大幅增加了可以生存的範圍。
細菌在自然界中扮演非常重要的腳色，
包括落葉的腐敗、屍體的分解都仰賴細菌的幫忙，
促使整個地球的循環得以順利進行。
細菌「感染」？其實人體帶有大量細菌！
不只在大自然中擁有重要的地位，細菌對於人類的生活也提供許多的幫助，
例如優酪乳、醬油、醋與酒等，都是經由細菌協助轉化而成。
人類體內其實也充滿了各式各樣的細菌，牠們會協助維持身體機能正常運作，
不僅協助消化、幫助免疫，同時也提供人體所需的部分維生素。
而「肺結核」、「淋病」、「砂眼」等疾病也是由細菌所造成，
多數時候會使用抗生素來治療。微生物專家Rob Knight曾對人體內的細菌數量做出概算，
發現人體所有的細胞中高達53％是細菌；這同時意味著，在使用「抗生素」的同時也會對生理機能造成危害。
薛丁格的物體：病毒
病毒（Virus）分為DNA病毒與RNA病毒，是一種神秘的存在，
既無法被歸類在生物，卻也無法被歸類在非生物，是一種獨特的有機物質。
這是因為病毒無法獨自生存，必需要依附在其他生物身上才能有繁殖行為出現，
不過病毒本身不會分裂，而是挾持宿主的細胞牠複製自己。
人體遭到病毒侵襲通常不會太好受，常見的病毒包括幼兒園夏季好發的「腸病毒」、
導致免疫缺陷的「HIV病毒」、食物中毒主因之一的「諾羅病毒」，
以及2020年大肆傳播的「COVID-19」都屬於病毒的範疇。
除「細菌」、除「病毒」方法不一樣！
自2020年初武漢肺炎爆發之際，消毒工作無非成為大眾最為關注的話題之一。
不過，並不是每一種消毒方式都那麼有效，必須建立正確的觀念才能真正達到消毒的效果！
●酒精： 酒精大概是最廣泛被應用在消毒的產品了，對病毒與細菌都有效，
許多人甚至隨身攜帶一小罐在身上，而市面上常見的「乾洗手」大多也是使用酒精。
但酒精並無法消滅「腸病毒」、「諾羅病毒」與「腺病毒」等沒有脂質外殼的病毒。
●漂白水：含「次氯酸鹽」的漂白水可以有效消除細菌、病毒，
甚至酒精無法處理的腸病毒、諾羅病毒等也可以一併消除。
不過，漂白水對皮膚與黏膜都具有相當的刺激性，並不建議直接接觸人體，
而是加水稀釋後用來擦地、擦桌子較為妥當，
衛福部建議之稀釋濃度為10毫升的漂白水搭配一公升的清水，
並且使用時應多加注意室內空氣流通，並確保無幼小孩童。
無論是使用酒精或漂白水消毒都有一定的缺陷，
保護自己與保護他人最好的方式依舊是勤洗手，
用肥皂將雙手仔細的清潔乾淨才是最為全面的做法。
