光觸媒除甲醛/淨化空氣－四招教你輕鬆對抗空氣汙染！

空氣汙染問題對健康的威脅

空氣汙染的影響

根據世界衛生組織（WHO）的數據，空汙已經成為全球健康的一大威脅。其中，細懸浮微粒（PM2.5）被列為一級致癌物，對人體的影響包括：

• 呼吸道感染
• 心血管疾病
• 中風與肺癌
• 加重慢性呼吸道疾病

我們每天都無法避免接觸空氣，因此減少空汙帶來的健康風險尤為重要。

空汙的來源與防治

空汙的來源分為戶外與室內。戶外空汙主要來自：

• 交通廢氣
• 工業排放
• 自然因素（如沙塵暴）

室內空汙則包括建材釋放的甲醛、二手煙及不當使用的燃料。

應對空汙的建議

面對空汙問題，我們可以從以下幾個方面改善：

兒童、老人更易受空氣污染影響

空氣污染對身體健康的影響層面廣泛，從細微的生理變化，到明顯的症狀，如氣喘、咳嗽、胸痛或胸悶等。

哮喘或呼吸系統慢性疾病患者，接觸到空氣污染物時，病情容易加劇。雖然受影響程度因人而異，但所有年齡層都會受到惡劣空氣品質的影響，尤其是兒童與長者，他們的健康風險更高。

空氣污染對兒童的影響

兒童的免疫系統尚在發育中，對環境中的有害物質更加敏感。長期暴露於污染環境可能會引發或加重哮喘、過敏性鼻炎等呼吸道疾病，影響其生長與發育。

空氣污染對老人的影響

老年人的身體機能逐漸衰退，免疫系統較弱，容易受到空氣污染影響。研究指出，長期暴露於高濃度的空氣污染中，老年人罹患心血管疾病及呼吸系統疾病的風險顯著增加，嚴重時甚至可能引發中風或肺部疾病。

建議措施

空氣污染對健康的威脅不容忽視，特別是兒童與老年人更需防護。我們應加強對這些群體的保護措施，並提升公共場所的空氣品質，降低污染暴露風險。以下是幾項建議：

• 減少戶外活動：兒童與老人應避免在空氣污染嚴重時段外出，如早晨交通高峰或工業排放高峰時段。
• 提升室內空氣品質：家庭可安裝空氣清淨設備，或採用光觸媒淨化技術，減少室內污染物。
• 推動綠化與節能政策：社會應推動城市綠化計劃，並鼓勵使用低排放能源，以改善空氣品質。

路樹也可能是空汙兇手！

造成空汙的物質可以是固態顆粒、液滴，或是氣體；污染物可能來自人為活動，也可能是天然來源。

人類活動主要產生的污染物包括硫氧化物（SOx）、氮氧化物（NOx）、氯氟烴（CFCs）等，這些通常來自於電廠、工廠煙囪、焚化爐、汽機車排放以及焚燒物品。

此外，火山活動、野火和沙塵也是自然產生的污染來源，因此空汙並不完全來自於人為因素。

路樹也可能成為空氣污染源

除了人類活動，某些植物也可能是空汙的來源。例如，白楊、柳樹和橡樹等常見於校園、公園的樹木，會排放揮發性有機化合物（VOCs）。當這些有機化合物在高濃度下與其他污染物結合時，可能會加劇空氣污染問題。

因此，在選擇園藝植栽時，應該謹慎考慮植被種類，以減少對空氣品質的負面影響。

建議措施

為了改善空氣品質，我們應該關注並減少所有可能的污染來源。以下是幾點建議：

• 選擇低排放植物： 在園藝與綠化設計時，避免種植高 VOC 排放的植物，如白楊、柳樹與橡樹。
• 加強監控工業排放： 監測並規範工廠與焚化爐的污染排放，以減少有害物質釋放至空氣中。
• 推動環保交通： 鼓勵使用低排放或電動車，減少汽機車廢氣對空氣品質的影響。

人體清淨機？懸浮微粒可能堆積肺中

懸浮微粒是空氣中微小的固態或液態顆粒，其來源可以是自然生成，例如火山爆發、森林火災等。

其中，直徑小於或等於10微米的物質，稱為可吸入顆粒物（PM10）；直徑小於2.5微米的，稱為細顆粒物（PM2.5）。

懸浮微粒會在空氣中停留許久，且可被人類吸入體內，聚積於氣管、肺部中，對健康構成威脅。

其中，PM2.5更為危險，因為它不僅能深入肺部，更能穿透肺泡進入血液循環，進一步影響心血管健康。

懸浮微粒的來源

懸浮微粒的來源多樣，除了自然的火山爆發、森林火災外，還有許多人為因素，如工廠排放、汽機車尾氣等。

這些微粒不僅影響空氣品質，也對人體健康構成重大威脅。

懸浮微粒對健康的影響

懸浮微粒，尤其是PM2.5，能夠深入肺部，並且穿透肺泡進入血液，可能導致：

• 心血管疾病 – 增加動脈硬化風險，提高心臟病發作機率。
• 呼吸系統疾病 – 誘發氣喘、慢性阻塞性肺病（COPD）等問題。
• 肺部感染 – 長期暴露可能導致慢性支氣管炎。
• 癌症風險 – 增加肺癌與其他呼吸道癌症的可能性。

如何減少懸浮微粒的影響

為了減少懸浮微粒對人體的影響，建議採取以下措施：

• 減少戶外活動： 在空氣污染嚴重的時段（如交通高峰期）避免外出，特別是老人與兒童。
• 提升室內空氣品質： 在家中使用空氣清淨機或光觸媒淨化技術，有效降低PM2.5濃度。
• 推動環保措施： 參與減少車輛排放與工業污染控制，共同維護良好空氣品質。

了解更多關於懸浮微粒的影響，並採取措施保護自己與家人的健康。

空氣汙染自我防護效果最佳

面對空氣中各式污染物的威脅，除了政策面的限制工廠、車輛排放，個人更是自我保護的最前線。

雖然個人無力改變戶外惡劣的空氣，但只要維持室內空氣品質，外出做好個人防護，還是能達到減少傷害的效果。

平時多注意以下 4 要點，便能有效預防空汙所帶來的傷害：

1. 配戴口罩

在疫情期間，大家都被要求在室內必須配戴口罩，但別忘了戶外也可能潛在空汙威脅，空氣不佳時請配戴口罩出門，並盡可能使口罩與臉部密合。

2. 避免出入尖峰時段路段

上下班等尖峰時刻的馬路車水馬龍，空氣更是一片霧濛濛，如果無法避免在期間於馬路邊滯留，那還是請戴上口罩保護自己的呼吸道健康。

3. 入室內首要做清潔

戶外進入室內時，應洗手洗臉、清潔鼻腔，將一天在外所累積的髒污都洗淨。清潔鼻腔對於很多人來說可能有點可怕，但不妨試試用食鹽水沖洗。

4. 門窗開關有學問

雖說開窗或開門「通風」降低室內二氧化碳濃度很重要，但有時候戶外空氣可能更糟，這時候適當關閉門窗才是正確的選擇，並且使用空調系統與空氣清淨機做搭配，才能讓室內空間更加舒適、健康。

若你想進一步了解居家空氣改善的做法，推薦閱讀：如何在家中輕鬆淨化空氣：10個實用技巧，內含多項簡單有效的改善建議，幫助你打造清新健康的生活空間。

採取適當的防護措施，保護自己免受空汙的危害，讓每一天都能健康呼吸。

【光觸媒除甲醛】自我防護，打造健康居家環境

面對空氣中的各種污染物，除了政府管制工廠與車輛排放外，個人更應積極採取措施保護自己的健康。雖然無法改變戶外的空氣品質，但只要維持室內空氣品質，並做好個人防護，就能有效降低污染對健康的影響。

以下4項建議，可幫助您有效防範空氣污染，減少對身體的傷害：

1. 配戴口罩，阻擋有害物質

在疫情期間，大家習慣了戴口罩，但在空氣品質不佳的日子，仍應維持這個習慣。口罩能有效阻擋空氣中的懸浮微粒，減少污染物進入呼吸道，建議選擇密合度較高的款式。

2. 避免暴露於高污染環境

上下班尖峰時段的馬路車流密集，空氣品質通常較差。建議減少在車流量大的地區逗留，並選擇空氣較好的時段外出，以降低污染物的吸入量。

3. 進入室內，立即清潔

回家後，應先洗手、洗臉、清潔鼻腔，以去除附著在身上的空氣污染物。使用溫鹽水沖洗鼻腔，有助於減少懸浮微粒對呼吸道的影響。

4. 控制門窗開關，搭配室內空氣淨化

適當通風可降低室內二氧化碳濃度，但若戶外空氣污染嚴重，則應適時關閉門窗，並搭配空氣清淨機使用。然而，單靠通風與空氣清淨設備，無法徹底去除甲醛等有害氣體，建議採用光觸媒技術來分解污染物，打造長效潔淨空氣環境。

如何有效去除甲醛？

如果您發現室內仍殘留甲醛味道，或裝潢後空氣品質無法改善，建議採用光觸媒除甲醛技術，透過專業施工徹底分解污染源。您可以參考這篇 【光觸媒除甲醛】完整攻略｜費用、施工流程、效果解析，深入了解施工流程與效果評估。

想了解更多收費標準與預算規劃，也可延伸閱讀：除甲醛費用，協助您做出最適合的選擇。

立即行動，讓家人遠離空氣污染

採取適當的防護措施，維護室內空氣品質，才能確保家人健康。如果您希望從根源解決甲醛問題，歡迎立即預約除甲醛服務，由專業團隊為您打造安全無毒的居家空間。